utworzone przez Maciej Piechota | 15 września 2025 | Bez kategorii
Ruch jest dziecku potrzebny jak sen i jedzenie. Sport poprawia kondycję, buduje pewność siebie, pomaga „rozładować” emocje po szkole.Ale jest też druga strona medalu: bóle pięt, kolan i kręgosłupa, nawracające skręcenia kostek, „zmęczone” łokcie i barki u młodych...
utworzone przez Maciej Piechota | 11 września 2025 | Bez kategorii
Rehabilitacja – jak wybrać miejsce i czego wymagać po operacji ortopedycznej?(po ACL, endoprotezie, artroskopii i innych zabiegach) Na stronie macie już świetnie opisany program rehabilitacji po ACL – ale większość pacjentów zadaje podobne pytania niezależnie od...
utworzone przez Maciej Piechota | 29 sierpnia 2025 | Bez kategorii
Artroskopia to dziś jedna z podstawowych metod leczenia w ortopedii.W dużym skrócie: To małoinwazyjny zabieg operacyjny, podczas którego lekarz wprowadza do stawu kamerę i cienkie narzędzia przez kilka niewielkich nacięć skóry. Dzięki temu można obejrzeć staw od...
utworzone przez Maciej Piechota | 15 sierpnia 2025 | Bez kategorii
USG ortopedyczne przewija się w większości wizyt: – „Proszę się położyć, zrobimy USG kolana / barku / ścięgna Achillesa”… I od razu w głowie pojawia się kilka pytań: Czy to boli?Czy muszę być na czczo?Co z ciążą?I w ogóle – kiedy ma to badanie sens, a kiedy lepiej...
utworzone przez Maciej Piechota | 12 lipca 2025 | Bez kategorii
Jak przygotować się do sezonu biegowego / narciarskiego z perspektywy ortopedy?(checklista przed sezonem, zanim coś „strzeli”) Scenariusz jest powtarzalny: zima: „od wiosny zaczynam biegać regularnie” jesień: „w tym roku wracamy na narty, będzie ogień!” A potem:...
Najnowsze komentarze